官公庁は今日で仕事納め。

多くの方が年末の休みに入っていくと思います。

そうでない方もおられるでしょう。

人が休みのほうがいい商売もありますね。

頑張ってください。

それでも、気持ちは一年の締めくくり。

私が使う公共施設であるリージョンプラザ屋内プールも今日でおしまい。

ということで、泳ぎ納め！

 

ということは普段の練習以上のことを行いますよね・・・普通（笑

仕事を終えて駆けつけたときには、選手たちはとっくに泳ぎこんでいました。

練習内容を書くのは好きではないのですが、今日はこの話なので我慢してくださいね。

スピード系の練習後、

メイン練習が１００ｍ×１０本（１分３０秒サークル）×４セット

距離にすれば４０００mを一気にいきます。

水泳選手たちはこのサークル内でガンガン飛ばし上げます。

今ランニングが出来だして、駅伝と、来シーズンへ向けてせっせと体を作り上げてるため、スイムが重いこと！

２０１０年はスイムを完全に変えていかなければ、今のまま進化が薄い。

フォームを指導してもらっている分、考えて泳ぐと全くだめになります（スイム経験者には分かりますよね）

スイマーたちについていけないので、元の泳ぎに戻しながら、食らい付いていきました（笑

でもでも、サークル内で妥協しっぱなしでした・・・

いかんですな。

とはいえこなす練習が出来て気持ちはすっきりして、今年のプールでの？？？スイムは・・・終わりです。

実は最後の締めのスイムが１２月３０日に、

兵庫県須磨海水浴場で開催される寒中水泳を残しているのです。

 

初めて臨みます・・・

切れるように冷たいのだろうな？

心臓大丈夫かな？

生きて帰れるのだろうか？

緊張しています・・・

 

初めての挑戦とは緊張するものです。

久しぶりにこの緊張感を味わっています。

寒さに、ちょ～弱いテツローが、冬の海に挑戦です！

 

なぜって？

自分を変えるきっかけになると想うからです。

 

ばかげていると思われるかも知れません。

それをあえて行うことも勇気がいる。

そこが大切だと思います。

 

まだまだ進化していきたいもので・・・

投稿者 テツロー