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  2008年02月27日

広島県マスターズ水泳大会

2008年2月24日(日)

広島県立体育館屋内プール

今年もオフ行事の一環で可部スイミングのチームの一員として招いていただいた。

2回目の出場でチームのムードには最初から溶け込め仲間の応援もやりやすかった。

今回は個人種目2本とリレー2本のエントリー。

スプリント競技しかないこの大会では、自分の目指す泳ぎとはまた違う世界である。

それでも目的としては短い最大スピードを上げることで長い距離も記録が上がると理論付けている。

昨年はすべてベスト記録。

今年もその更新を狙う。

年が明けて基礎造りをしっかり行いインナーマッスルを意識し体幹を鍛えあげている。

シーズンを戦い抜く恒例トレーニングだ。

長い泳ぎも一緒に練習する選手たちとしっかりこなしていることもあり、どんな結果になるのか楽しみだった。

しかし、個人種目は2本とも昨年を下回る。

フォームがきれいになりすぎてタイムは遅くなった!?

(その意味をまたの機会に説明する)

専門的な言い方かもしれないが振り回すぐらいの無酸素運動でのすばやいパワーストロークに対して、 確実に水をつかみながらのキャッチアップストロークでは今の自分ではタイムはでない。

ここを使い分ける割り切りというのか器用さがなかった。

この面は残念だったが、日々の三原市水泳連盟コーチの考える練習メニューやアドバイスのおかげで確実に自分の進化を感じている。

確かに400m、 200mの泳ぎの状態に比べて50m(短距離)に関してはそのままといった感じだが、 トライアスロンにおける伸びのある泳ぎとリズムは昨年とは変わった。

まだ疲れて崩れると元に戻ってしまうが、このあたりを固めていくことを目的にトレーニングを積んでいる。

今回参加させてもらいスイマーの泳ぎを体感できたことは大きかった。泳ぎについてじっくり考える時間をもらった。

可部スイミングの皆さん、そして杉本コーチ(経済大学後輩)、またよろしく頼みます!

楽しく追求できた(感謝)

↑リレーは4人で200歳を超える区分で参加。

一緒に組んだこの方は元トライアスリート!水泳だけは続けられているそうだ。かっこいい!

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  2008年02月26日

島民の意地

中国新聞(2008年2月26日:月)

石丸記者がさぎしま大会の継続にメスを入れて追及してくださいました。

この記事を拝見し、胸が熱くなったのは私だけだろうか・・・

大会など当たり前に続いていると思ってはいないが、続けていくことが如何に携わる人々の情熱とエネルギーのおかげだと分かる(感謝)

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  2008年02月25日

大会存続への一歩

読売新聞(2008年2月24日)白岩記者

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大会存続への一歩

中国新聞(2008年2月24日)

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  2008年02月23日

さぎしま大会への想い

中国新聞より(2008年2月21日)

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  2008年02月17日

第48回三菱駅伝

2008年2月17日(日)

三菱重工三原製作所構内で行われる社内駅伝の一般参加の部で出場。

今回は地元で活動される本郷アスリートクラブのメンバーとして2チームを掛け持ち1区とアンカー(最終区)を担当。

小学生のころから親父の所属部署で走ったり、 地域の子ども会ソフトボールチームで走ったりと幼い頃から親しみのあるこの時期の恒例行事のひとつ。

1区とアンカー(最終区)だけが3km弱で、短いところでは400m、全体でも12kmをきるぐらいですぐ終わってしまうのだが、 日ごろ運動が少ない大人たちの憩いの場?的な駅伝大会としては面白い。

三原市では三菱の社員が昼の休憩時間に走る姿を見かけるのは有名なこと。

一流企業でありながら寸暇を惜しんで体を動かしている姿は心打たれることも・・・

今日はそんな中で一般の参加チームとして走る楽しさを感じながらタスキをつないだ。

オフトレで固まった体へのよき刺激ともなり今後への弾みも得ることができた。

本郷アスリートクラブの皆さん!

打ち上げも素敵な出会いも含め楽しかったですよ。

ありがとうございました!

(感謝)

↓気持ちよく優勝ゴールできました!

パワーバー(PowerBar)バージョン↑

ヴァーム(VAAM)バージョン↓

金メダル!

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  2008年02月16日

講演:吉舎中学校

2008年2月16日(土)

三次市立 吉舎(きさ)中学校

テーマは『食育!』

対象:1・2年生と保護者

食や体つくりについては得意分野。

『 きちんと食べて夢に挑戦 』
①人の体が食べ物から造られることはもちろん、その食事が楽しくできるかできないかで栄養の吸収も違ってくること。
②食事を取るということは栄養の他にも愛情の栄養もあること。
③世羅高校時代に知識の薄い中での減量で筋肉を落としてしまい走れなくなったこと。
④トライアスロンを競技としてやっている自分の食事内容
(会場の誰よりもたくさん食べているということ)
等々で話を進めた。

高校時代の食と体力つくりでの失敗談をはじめ、トライアスロンを絡め今気を使ってやっていることや、 これまでやってきたことを話すなかで、その失敗を同じような環境の子供にさせてはならない歯止めにもなるかもしれない。

この年代は何に対してもこれから。

その方向付けのひとつになればと思いながら話した。

ここの中学校へまず到着したとき玄関でたまたま会った中学2年生の男子生徒。

『今日はよろしくお願いします!』ペコリ・・・と頭を下げた。

『職員室はどっち?』

『こちらです』と先に立って案内してくれた。

何気ないこの行動だがすごく新鮮ですがすがしく感じる。

この一人の行動でこの学校の教育の行き届いている事を感じるものだった。

後の講演中の生徒達のほとんどが自分のこととして聞いているように感じとれたものだった。

最初に校長室にて挨拶。

校長先生とお世話をしてくださった先生方の教育へ対しての想いと、そこに感じる優しさ、 自分の招かれたことの必要性を十分に感じさせていただき、自身も思いを伝えやすい雰囲気を作っていただいたようだ。

帰る時もすごく寒い日だったにもかかわらず見えなくなるまで見送ってくださる、 人としての優しさを感じれる教育者に巡り合え素敵な時間をいただき、また訪れたいと心から思った吉舎中学校だった。

【 感謝 】

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  2008年02月13日

講演:尾道市立栗原中学校

2008年2月12日(月)

東隣にある尾道市の中学校1年生200人を対象に話してきた。

テーマは『将来の仕事』

自分は中学生のころから体育の教師になりたかった。

その時に出会った恩師の影響が大きかった。

結論から言えば叶ってない。

生きていく中でいろんな岐路があった。

なぜ今の仕事なのか・・・

あの時・・・いろんな選択・生き方があったのかもしれないが、自分は少し前を見据えその時々に目標を持って歩んできた気がする。

中学までは何かアクションが起こらない限りそのまま地域の学校へ通うが、 高校を選ぶときも家を出ることなど考えない中で市内の高校を普通に考えていた。

こちらへ行ったらどうか?など方向付けてくれる人たちの想いによって自分の意思をそちらへ向け選んでいる。 これがいいのか悪いのかは別にしてだ。

中学から高校へなどやはりまだ子供。

選んでもらった方向でがんばっていく。その代わり方向付けてくれた人をがっかりさせないように必死だったけれど・・・

当時、大学は日本体育大学と漠然と考えていた。(恩師がそこの出身)

関東の大学陸上=箱根駅伝にしか思えず、あまり魅力も感じていなかった時、 地元の広島経済大へ誘っていただき高校で失敗した想いを背負ってそこで競技に打ち込もうと思った。

大学4年間は競技に打ち込み教員へのカリキュラムは受けることはなかった。

大学4年の時、今の競技であるトライアスロンを自分はやって行きたい。

そのために故郷の就職先を選んだ。

ここでもやはり恩師などの誘導はあった。

良いと思ってくれる環境で自分なりに方向付けて続けているのだと思っている。

今の仕事が自分の天職だ!とは思わない。

やはり今でもそれを追いながら生きていることに違いはないのだが。

欲張りなのだろう。自分はアンテナをいつも張っているところはある。

中・高時代抱いたその想いは今も消えたとはいえないが、その時の漠然と思っていた時とはまた違う。

自分の体験や想いを伝えていける仕事、そんな仕事ができたらな、とはいつも思っている。

今は今の環境で手を抜くことなく精一杯生きているつもりだ。

子供たちに

『本気でやりたいと思った時は、思い切って一歩を踏み出してがんばれ!』と言う。

そして

『君らに叶わないものなどない』

『自分に比べれば達成率は120%!、150%!なのだから』

そういいながら、自分へも問いかけているもう一人の自分がいるようだ。

たとえば自分と情熱を運んでくれる、この自転車だって職人が作る!

いろんな世界がその時ある。

この中からそんな職人が出るのかな?

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  2008年02月12日

中国女子駅伝

2008年2月10日(日)

自分は出場しないのだがなぜか毎年現地で観戦している

↑こんなにたくましくなって・・・(涙

↓母校の世羅高校 今年はどんな活躍をしてくれるのだろう

↓三原市体協は地元の中・高校生がメインでがんばっていた

知人や関係者が集まるため足を運んでしまう。

当然携わる選手への応援はある。

今回も世羅高校時代の恩師を車に乗せ移動。

自分は母校や知人の応援。

恩師は転勤先で教えているチームを『どべになるな、どべになるな・・・』とつぶやきながらウロウロしておられた・・・(笑

今回行ってよかったのが、以前母校の中学校や高校で練習をのぞいたりしていたときの選手たちが高校や大学、 地域代表で出走し成長した姿を見ることができたこと。

その顔つきなど、『たくましくなったな~』って笑みがこぼれた。

実業団、一般、高校駅伝チャンピオン、中学トップランナーが集う駅伝だ。

トライアスロンシーズン中に目にする女子トライアスリートのランとは違う。

ランナーの走りは足の運びから軽く、速いな!と感じる。

今からのトライアスリートにはこのランが必要。

自分が知る中でも、泳げて走れるランナーがこの中にいる。

将来、広島から世界で戦えるトライアスリートを送り出したいと思っている・・・

↑↓毎日大変だろうけれど、その笑顔があれば大丈夫!がんばれ!!

↑中学までトライアスリート

玉川大学を今年卒業して天満屋でプロとして走ることになった栗栖由江

今回は1区で実業団についで3位、本人はだめだったというが・・・

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  2008年02月09日

まごころエネルギー【オギロパン】

【 必勝!カリントドーナツ 】

受験生や勝負事に携わる方への情報になれば!

オギロパン本店にて

三原の老舗のパン屋さん【オギロパン】で売られていて私の愛用(食)するパン

昨シーズンこのパンを遠征には必ず持参しエネルギーのひとつとしてレースへ参戦

根拠はありませんがこれを食べて臨んだレースの勝率や8割を越しました!

トライアスロンに勝率なんてないのですが、勝率を出せるほどの結果が出たのもたくさんのまごころのおかげ

そのひとつの宣伝です!

成功を目指す人の励みやよりどころになればと思います。

『一生懸命取り組んできたのであれば、きっと良いようになる』

そう思ってワンクッションおくのもいいのでは?

挑戦やがんばりどころの方ぜひ食べてみてください。

おいしくて心が和む一品です(笑

広島県三原市近郊でしかお目にかかれませんが、ぜひお立ち寄りのときは【オギロパン】へ

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  2008年02月07日

トライアスロンの存続について

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  2008年02月05日

節分

速人が突然

『速人、絵 うまいよ!』

『じゃ~描いて!』

この前買っておいたクレヨンを渡す。

『パパ 鬼 描ける?』

どうして鬼?

先週、保育園で鬼が来たらしい。

そうか日曜日は節分だ。

印象深かったのだろう。

一生懸命せっせと描く姿はすごく愛らしい。

オフの時期、ほかのお父さんのようにはいかないけれど、

速人といる事ができるときはその時間をしっかり刻みたい。

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  2008年02月03日

第61回世羅駅伝

2008年2月3日(日) 世羅町

オフトレーニングの真っ最中

動かない体と少々の故障が発生していたためランニングに関しては強度を落としていた日々。

良い走りは期待できないので代わりをお願いしたのだが、代わるメンバーがいないということ。

それならばできる範囲で動けるように急遽調整。

しかし前日から冷たい雨。世羅町は雪・・・どうなることやら

高校時代過ごした世羅町での駅伝のため、ここを利用させてもらいリハビリとして利用させていただいたのが正直なところ。

あまりにも低気温だと危なかったが、それでも曇り空から晴れ間が見えてきた『おっ!良い感じになってきた』

世羅高校など上位チームが通過後、わがチームの到着。

スタートして動きをチェックし襷をかけピッチを上げてみた。

思った以上に走れていたが、終盤は触っていない筋肉に力が入らなくなった。

準備していないものは当然の形で体感。

これらをきっかけに、これでランの練習へ取り組めるめどが立った。

オフシーズン・・・

ここでしっかり根を張り、養分を蓄える。

みな同じだが、孤独で地味なオフの時期。

ここを努力できるかで自分のシーズンへ結びつく。

しかし硬くなりすぎても大変だ。

『しっかり自分らしく!』

熱く燃える夏!大好きな夏!を迎える希望の春を待とう。

がんばれみんな!がんばれ自分!

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